اطلاعات تغذیه ای پودینگ اسفنجی، با مربا یا ملاس
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۳۳۳ کالری  
مجموع چربی ۱۴.۴ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۴۸.۷ گرم
فیبر ۱.۱ گرم
قند ۲۵.۵ گرم
پروتئین ۵.۱ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۳۳۳ کالری
چربی
۱۴.۴ گرم
کربوهیدرات
۴۸.۷ گرم
پروتئین
۵.۱ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۳.۳ کالری
۱۰۰ گرم ۳۳۳ کالری
فنجان ۹۹۹ کالری